74 | Grljenje krava » Cow hugging Učesnici često postaju veoma emotivni, čak se i zaklinju da ce postati vegetarijanci nakon što su se duboko zagledali u velike smeđe oči ovih divnih stvorenja Participants often become very emotional and even vow to become vegetarians after having stared deeply into the big brown eyes of these wonderful creatures Koe knuffelen na holandskom (Holanđani su prvi počeli) više je od slatkog velnes trenda. Uz ogromne koristi za mentalno zdravlje, ova praksa postaje sve privlačnija u svetu, naročito u vreme pandemije Od kozje joge do zvučnih kupki, svet je pun velnes trendova osmišljenih da smire telo i duh. U vremenu pandemije ova potreba ide i dalje, u samopomoc koja dolazi iz Holandije i obecava opuštanje, bliskost i mnogo osmeha. Nazvana koe knuffelen, na holandskom doslovno „grljenje krave“, ova praksa je usredsređena na lekovita svojstva dobrog ušuškavanja. U ovom slučaju ljudi i krava, ali sistem je isti sa svim toplokrvnim životinjama. To najbolje znaju oni koji imaju kućne ljubimce, samo sa kravama postoji još jedna prednost – ogromne su, a to pojačava efekat. Viša telesna temperatura, sporiji otkucaji srca i veličina ovih dobrih životinja mogu učiniti njihovo grljenje neverovatno umirujucim iskustvom. Sve je to deo terapijskog susreta. Veruje se da maženje krava promoviše pozitivnost i smanjuje stres povecanjem nivoa oksitocina kod ljudi, hormona koji se oslobađa u društvenoj vezi, a čini se da su umirujuci efekti privijanja uz kucnog ljubimca ili životinju za emocionalnu podršku naglašeniji pri maženju sa vecim sisarima. Maženje krava obično počinje obilaskom farme pre nego što se odmorite uz neku od kravica, što traje minumum jedan sat, maksimum više sati. Možete se na njih nasloniti, maziti ih, češkati ih, u čemu i one veoma uživaju. U studiji iz 2007. u časopisu Applied Animal Behavior Science navodi se da krave pokazuju znake dubokog opuštanja, istežu se i dozvoljavaju da im uši padnu unazad kada ih masiraju na određenim delovima vrata i gornjeg dela leđa. Dakle, trend garantuje obostrano uživanje i benefite, što ga čini još privlačnijim. Ova zdrava zabava pojavila se u ruralnimholandskim provincijama pre više od jedne decenije, a sada je deo šireg holandskog pokreta za približavanje ljudi prirodi i životu na selu. Danas farme u Roterdamu, Švajcarskoj, a sve više i u Sjedinjenim AmeričkimDržavama nude sesije grljenja krava. U užasnim vremenima pandemije ne možete zagrliti prijatelje ili unuke, ali možete grliti životinje. Hoce li maženje krava preživeti kovid? Ko zna. Ali na neki način, to je podsetnik da iz strašnih vremena prožetih samoćom i gubicima, hrabrošću i velikodušnošću, mi ljudi pronalazimo ponekad čudna rešenja da preživimo i nastavimo dalje. Kakva god bila ta naša nova normalnost, čini se da je iskrena veza sa kravicamamožda upravo ono što bi lekar preporučio. Naročito zato što ćete posle toga teško nastaviti da jedete bifteke. A to je takođe mnogo zdravija i plemenitija opcija! FOTO: Profimedia.rs / Catchlight Visual Services / Alamy
RkJQdWJsaXNoZXIy MzExMjc5